李允剛的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【東森獨家】日本FineX森下仁丹-順暢速孅組(綠茶咖啡X1盒+晶球益纖菌X1盒)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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看到網友在文海里馳騁揚帆，子夜，本已稍平的心，又起波瀾。解開心海里小船，片漿蕩起，隨著輕細的水聲，把斷片的記憶想起……　　心是大海，船向遠方……　　裝在心海最遠的記憶，那就是無私的母親。她清瘦高窕，年輕時，喜歡唱歌跳舞。每次村里活動都有她參加。我小時候，農村文化活動比現濃重，每到逢年過節，家家戶戶踩高蹺，玩船。還唱革命樣板戲《紅燈記》，越劇《梁山伯與祝英臺》等。　　她為了我們，把唱戲放棄。白天除掙工分之外，還要洗涮鍋碗瓢盆。晚上一邊補衣服，一邊哄弟妹睡覺。吃飯的時候，總是最后一個。　　那個時候發放的口糧根本不夠吃，日子過得很清苦，常常是南瓜，野菜粥，紅苕飯。記得我過生日的時候，抱著媽媽一條腿，要煮雞蛋和糯米飯吃。媽媽一邊把我拉起來哄我說”小祖宗，我去給你弄”。于是借了兩三家，也沒有借著。到了吃中飯的時候，她單獨給我做了一碗白米飯，叫我藏著吃。弟弟妹妹碗里都是有幾粒米的野菜飯。可我不知足，把飯端出來，放在桌上，拼命要雞蛋飯。惹得弟妹說媽偏心。為這事，媽偷偷跑到屋后的黃櫻樹下哭了一場，哭得很傷心。　　兒時記憶，更是一種純真的童氣。經常惹她生氣。在我六七歲的時候，趨她不在家，跑到一塊秧田里，光著身子玩泥洗澡，媽媽干完農活中午放工回家，不見我的蹤影，屋前喊到屋后。我聽見喊聲不敢做聲，媽媽找到堰塘旁，發現有牛困泥的水響聲，掰了一根細條，我見此壯，撒腿就跑，同媽媽提迷藏似的，藏到老堂屋的神柜里。媽媽聽到柜里有動靜，把我從里面拖出來，摁到她眼上，擒著淚花，故意把手舉得高高的，輕打著我庇股，我還玩皮地說，“打我不疼”。　　歲月輪換，小船悠悠……　　上小學時，遇到獨腳語文老師。她像一厘陽光，在心靈深處安放；上中學時碰到我的語文班主任，他是《蘭臺書社》的會員，叫我寫一些“豆腐塊”，經過他“潤色”寄去。后來慢慢偏課，以寫作結緣。　　復雜的社會，我經不住金錢的誘惑以及寂寞的折騰，耽擱了十年，以至于文章平庸。是我此生的遺憾！　　關于我又如何撿起筆的事，得從參加工作說起。辦公室主任是部隊專業的文職干部，主辦一個小刊物，當時叫《鐘祥公路》。他經常下鄉找材料，硬拉叫我投稿，把基層的好人好事寫上去，逐漸的，我們成了好友，也成了刊物的主要投稿人。　　后來，主住升職，到了其它單位，秘書處主任。還是以文章打交道。　　他的文章寫很好，在部隊就是宣傳干部。他的新聞故事和論談寫得最好。《和尚營來了娘子軍》獲得新聞故事金獎。他關于文章的獎勵很多，裝滿一箱子榮譽證書。只要是我去了，他都拿給我看。并說，這是他多少個夜晚熬出來的。　　我們在一起的日子，也磋商過如何把新聞寫好。他推薦我參加解放軍報社《新聞寫作》函授班學習，推薦我到《中國公路報》學習，推薦我參加《鐘祥日報》培訓。　　不斷地學習，也有些收獲。《把微笑留給司機》，《這盞馬燈》，《自找苦吃累也樂》，紛紛見報。大概有百余篇文章。其中，長篇記實文學《從養路工到副段長》得到較高的評價。也得到層層物質獎勵。每星期就有稿費寄過來，那時稿酬較低，最多每篇60元。現在想來，還是人生一大樂趣。　　水依山轉，讓心上船……　　“夕陽無限好，只是近黃昏”。我年輕時代一去不復來，心船的搖搖蕩蕩錯失了大好時光。現在彌補顯得有些吃力，不過心意己定向岸滑行。廣大的網友們，不要像我，讓心上船，不要跌晃，駛向希望的彼岸……　　在創作路上我是一個失敗者，因為年輕時代為生計錯失一段時間，現在突然醒悟，導致文章平庸。再者，筆者寫母親，寫童趣主要是因為母親是你第一老師。什么樣的家庭有什么樣的子女。家風是關健的教育。還望網友賜教！　　（文/雨潤）　　【贈言寄語】馬克思在什么環境下寫成著作的，了解一下？心里平庸，文字自然平庸。至于教育，是個很麻煩的問題，你看過趙麗蓉的《英雄的母親》這個小品嗎？了解一下？這個問題很麻煩，非得自己領悟不可。 (3)

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