李允剛的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款DV 笛絲薇夢 一錠飽 藤黃果發泡錠x1盒(20錠/盒)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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真正努力的人，沒時間感動自己 佚名2020-07-06情感文章 1 微信裡永遠都有這樣一群人，他們每天都特別忙，喜歡在朋友圈發“你見過淩晨四點的北京嗎？”“你必須要特別努力才能看起來毫不費力。” 他們熬夜學習，卻是教室... 1 微信裡永遠都有這樣一群人，他們每天都特別忙，喜歡在朋友圈發“你見過淩晨四點的北京嗎？”“你必須要特別努力才能看起來毫不費力。” 他們熬夜學習，卻是教室裡最痛苦的那群人，付出了很多努力卻月月墊底；他們周周加班，卻沒有成為年薪百萬的CEO，經常連末班車都趕不上；他們天天跑健身房，卻只是稀裡糊塗地買了很多私課，沒有馬甲線，還是水桶腰。 他們雖然整天熬夜學習，一刷朋友圈的點贊和評論，數他最多；總是熬夜加班，卻是白天瞎忙沒效率；有些天天跑健身房的人，其實大部分時間都是在拍朋友圈秀努力的素材。 比起那些自我放棄的人，他們真的是勵志標杆。然而，如果只是沒有效率的瞎忙，還是走不出失敗人生的怪圈。 2 大學同寢室有個女生，永遠都特別忙，是公認的“拼命三娘”。她每天6點起床埋頭讀書、做題，熬夜是家常便飯，朋友圈裡經常能刷出她淩晨3點時發的“加油”狀態，底下稱讚她“努力”、“正能量”的評論總是不斷。 但她的付出與回報卻不對等，不但獎學金拿不到，還掛了好幾科。這個困惑一直到我們約定一起考研，才得到解答。 原來，她每天坐在書桌前，翻一會兒書，就忍不住拿起手機玩一會兒；因為起太早，容易犯困，所以經常在圖書館補覺；熬夜時隨手發一條勵志朋友圈，之後的時間和注意力都用來回復大家的評論和點贊。 後來，她考研失敗，我並不意外。 上天不會虧待努力的人，也不會同情假勤奮的人。 3 電影《穿普拉達的女王》中，安迪沒把工作做好，被“女魔頭”訓哭後跑到奈傑爾那裡訴苦，卻反被教訓了一頓： “如果覺得累，辭職好了。我可以在五分鐘內找到一個很想要這份工作的女孩頂替你。你根本沒有努力！你在抱怨！你希望我對你說什麼？要我說‘真可憐，馬林達又欺負你了，真可憐，可憐的安迪’？她只是在做她的工作，而你還抱怨她為什麼不親吻你的額頭，每天都給你的作業批個金色五角星。醒醒吧，親愛的！” 這種不聰明的努力方式就像旋渦，會把你的所有生活都吸進去，你在這樣的壓迫下只能一刻不停地往前跑。 剛開始，你還安慰自己很勵志，後來才知道，其實一出發就跑錯了方向。 真正的努力，需要方向。 4 這個世界，很多時候是結果導向的，沒人在乎你付出了多少，沒人關心你為此受過多少磨難，他們只在意，你有沒有把事情做好。 無印良品的社長松井忠三曾說：“面對工作，若只像少年棒球隊的孩子一樣，籠統地抱持著我要努力的心態，是最糟糕的。業餘的世界還能容忍這樣的心態，但在專業的世界裡，如果努力過後沒有成果，只會被大家認為你能力不足。” 努力，是成功者的謙詞，卻是失敗者的慰藉。 那些看起來很忙的人，往往更容易把身體搞垮，此後越混越差。而那些看起來毫不費力的聰明人，不是他們瘋狂熬夜加班去努力，他們懂得把忙碌的表皮剝開，發現工作的本質，找到成功的“捷徑”。他們知道真正的努力是明白自己在做什麼，在努力之前進行過理性思考和預算規劃，是一種目標明確、全情投入的自控力，而非內心焦慮不安、表面廢寢忘食的努力。 那些花大量時間看起來很努力的人，最常說的話就是“我沒時間啊”，這些人最後總是被生活操控，還自我感動。而真正努力的人，沒時間感動自己，因為他們一直在專心做一件事，用心堅持，決不放棄。 過多地炫耀自己的努力，不過是因為沒底氣。沒什麼拿得出手的成績，才只能通過“勤奮”標榜自己。瞎忙只會讓你努力到最後也配不上你的野心，還辜負了你所受的苦累。 所以，別讓你的努力，變得毫無意義。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字成長文字勵志文字 愛一個人容易，放下一個人真難！ 不是我變了，是你不珍惜！ 你的一生，我只借一程 最痛的距離是，你不在我身邊卻在我心裡 若無其事，才是最好的報復 思念到極致則是忘卻

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